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一、心理咨询：
由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二：一、咨询关系是“求”和“帮”的关系，这种关系在心理咨询中有普遍意义。二、帮助解决的问题，只能是心理问题，或有心理问题引发的行为问题，除此以外，咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。
二、分类：
按咨询方式可分为：面询、远程咨询；
按工作形式可分为：个人咨询（面对面咨询及远程咨询）、家庭咨询、婚姻关系咨询、集体心理辅导（团体咨询 ）。
